Vacances: Astuces pour une déconnexion totale !

Après une année de dur labeur, voici venu l’heure des vacances. Un repos annuel bien mérité qui vous permettra de décompresser et de recharger vos batteries. Soleil, plage et farniente... Mais pour en profiter au maximum, une seule connexion: Se déconnecter totalement et oublier pour quelques jours les soucis du quotidien. Voici quelques astuces et conseils qui vous permettront de passer d’inoubliables vacances estivales.

 Avant de quitter le bureau à la veille du congé, assurez-vous de ne laisser aucun dossier en suspens. Ainsi vous éviterez les coups de fil des collègues ou du boss qui vous demanderont telle ou telle information ou encore pire de passer au bureau pour une urgence.

  • Débranchez-vous ou plus précisément éteignez smartphones, pc et tablettes le temps de faire le vide dans votre vide et de renouer momentanément avec la vie simple d’autrefois.
  • Plongez dans la lecture de romans passionnants qui vous feront voyager loin, très loin.
  • Faites la sieste qui permet au corps de se ressourcer. Prenez le temps de dormir chaque après midi pendant au moins quinze à vingt minutes. Vous vous réveillerez en pleine forme et prêt(e) à affronter les longues soirées d’été.
  • Positivez, soyez zen et lâchez prise. Oubliez pour quelques jours les petits tracas de la vie et ne pensez qu’au bonheur d’être en vacances et de ne pas être obligé(e) de courir à droite et à gauche à longueur de journée.
  • Profitez de l’instant présent et visitez de nouveaux lieux qui vous émerveilleront par la beauté de leurs paysages.